EL ARTE DE CORRER con Malcolm Balk,formación completa. Martes a sábado de 8 a 9.30hs, 11 a 13hs y 15 a 17hs
CORRIENDO con Malcolm Balk
abierto a todos los participantes de martes a sábado de 8 a 9.30hs
ENCONTRANDONOS EN EL MOVIMIENTO con Lucia Walker
abierto a todos los participantes de martes a sábado de 15 a 17hs
Una oportunidad para moverse, para integrar conocimientos, para conocerse a uno mismo y a otros sin juzgar, para reflexionar acerca de la experiencia propia y para disfrutar de observar, sentir y conectar.
COMO DISPONERSE PARA LA ACCION con Sharyn West
abierto a todos los participantes de martes a sábado de 11 a 13hs.
Investigaremos las funcionalidades de los “medios por los cuales” y cómo la Técnica Alexander conecta las decisiones con el diseño vital.
RECONOCIENDO COMO Y DONDE ESTAMOS COMO FORMA DE ENSEÑAR A LOS OTROS COMO Y DONDE ESTAN con Lucia Walker y Sharyn West
solo para profesores de martes a sábado de 18 a 19.30hs.
Procedimientos y práctica
Aplicación y exploración
Percepción de la fascia como un órgano
Se trabajará de manera individual, en parejas y el grupo, focalizando en la calidad de la propia experiencia.
CURVAS Y ESPIRALES con Merran Poplar
abierto a todos los participantes, martes 29/10 de 18 a 19.30hs
Exploraremos la naturaleza elástica de la estructura humana. Vamos a investigar las curvas primaria (fetal) y secundaria, y cómo éstas están relacionadas con el mecanismo del espiral.
ATENDIENDO A LA ATENCION con Ignacio Gracián
abierto a todos los participantes, miercoles 30/10 de 18 a 19.30hs
Exploraciones rítmicas, polirítmicas y polimétricas a travez de juegos grupales. Reconociendo y relacionándonos con nuestra propia Atención.
EL POTENCIAL DE LAS FUERZAS ANTAGONICAS con Violeta Winograd
abierto a todos los participantes, jueves 31/10 de 18 a 19.30hs.
Jugaremos con la variabilidad e intensidad de las fuerzas opuestas que dan soporte a nuestro equilibrio y a nuestra acción.
CONCEPTOS, DIRECCIONES, INHIBICIÓN Y MEMORIA con Mariana di Paula
abierto a todos los participantes, viernes 1/11 de 18 a 19.30hs.
Investigaremos en procesos que la Técnica propone para imprimir impresiones duraderas en nuestra manera de hacer lo que hacemos.
WORKSHOPS
THE ART OF RUNNING with Malcolm Balk
Instructor training course, tuesday to saturday from 8 a 9.30hs, 11 a 13hs y 15 a 17hs
RUNNING with Malcolm Balk
open to all participants from tuesday to saturday from 8 to 9.30hs
FINDING YOURSELF IN MOVEMENT with Lucia Walker
open to all participants, tuesday to saturday from 15 to 17hs
A chance to move, to integrate learning, to witness self and others without judgment, to practise reflecting on your experience and to enjoy seeing, sensing and connecting.
WILLING ACTION: HOW TO DO IT with Sharyn West
open to all participants, tuesday to saturday from 11 to 13hs
We will investigate the practicalities of the means whereby the Alexander Technique connects choice to our living design.
RECONGNISING HOW AND WHERE WE ARE AS THE WAY OF TEACHING OTHERS TO KNOW HOW AND WHERE THEY ARE with Lucia Walker y Sharyn West
Only for teachers, tuesday to saturday from 18 to 19.30hs
Procedures as practise Application as exploration Fascia as an organ of perception. Be prepared to work individually, in pairs and as a group and to be curious about the quality of your own experience
CURVES AND SPIRALS with Merran Poplar
open to all participants tuesday 29/10 from 18 to 19.30hs
This workshop will explore the springy nature of our human structure. We will investigate the primary (fetal) and secondary curves and how they are inextricable from the spiral mechanism.
ATTENDING TO ATTENTION with Ignacio Gracián
open to all participants wednesday 30/10 from 18 to 19.30hs
Rythmic explorations, polirythmics and polimetrics through grupal games. Recognising and relating with our own attention.
THE POWER OF OUR ANTAGONISTIC FORCES with Violeta Winograd
open to all participants thursday 31/10 from 8 to 19.30hs.
We will play with the intensity and variability of the antagonistic forces that give support to our poise and action.
CONCEPTS, DIRECTIONS, INHIBITION AND MEMORY with Mariana di Paula
open to all participants friday 1/11 from 18 to 19.30hs
We will investigate processes proposed by the Technique to create lasting impressions in the ways of doing what we do.
